Muesli énergisant

4.5 19 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

One pot pasta aux légumes du soleil

30 min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 min

Smoothie vitaminé à l'avoine

5 min

Gaufres au blé noir

1 godz. 30 min

Sauce tomate

55 min

Salade de crispy potatoes

1 godz. 6 min

Granola d'automne

45 min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 min

Cookies américains

50 min