Muesli énergisant

4.5 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâtes fraîches véganes

1 godz. 10 min

Granola noix de coco et amandes

45 min

Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons

1 godz. 5 min

Omelette aux blancs d’œufs

20 min

Granola d'automne

45 min

Bâtonnets de fromage et de graines de potiron

1 godz. 30 min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 godz. 15 min

Pain de mie complet

2 godz. 50 min

Pain cocotte

2 godz. 20 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Cookie-brownie géant

20 min

Cookies-brownies

20 min