Muesli énergisant

4.4 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 godz. 5 min

Nuggets de poulet et dip au parmesan

30 min

Granola noix de coco et amandes

45 min

Muffins romarin et ail

1 godz. 15 min

Buddha bowl aux falafels

24 godz. 35 min

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

1 godz.

Bread cakes à la farine de coco

45 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Crème dessert façon La Laitière

15 min

Crème dessert au chocolat

25 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.