Muesli énergisant

4.5 18 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Wrap tikka masala

Wrap tikka masala

40 min

Yaourt à la mangue

Yaourt à la mangue

10 godz. 15 min

Pickles de carottes épicées en spirales

Pickles de carottes épicées en spirales

30 min

Compote banane-kiwi

Compote banane-kiwi

35 min

Pâte à tartiner aux speculoos

Pâte à tartiner aux speculoos

10 min

Pesto rosso

Pesto rosso

15 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Compote pomme-banane

Compote pomme-banane

20 min

Sauce tomate

Sauce tomate

55 min

Cookies-brownies

Cookies-brownies

20 min

Crème dessert au chocolat

Crème dessert au chocolat

25 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min