Insalata di riso venere

Insalata di riso venere

4.6 45 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di riso Venere
  • 4 uova
  • 200 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
  • 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 200 g di piselli surgelati
  • 150 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (opcjonalnie)
  • 10 pomodorini ciliegia a metà o in quarti

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1024.2 mg
Białko 15 g
Kalorie 1843 kJ / 440.5 kcal
Tłuszcz 13.9 g
Błonnik 7.3 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 64.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...