Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata di farro vegetariana
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 porzioni
Składniki
Emulsione al basilico
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate10 g
-
cipollotto½
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva40 g
Verdure
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di porro a fettine sottili50 g
-
di carote pelate e a cubetti (2 cm)150 g
-
di zucchine a cubetti (2 cm)150 g
-
di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)150 g
-
di peperoni rossi a pezzi (2 cm)150 g
-
di peperoni gialli a pezzi (2 cm)150 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Farro perlato
-
di farro perlato250 g
-
di olio extravergine di oliva15 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di acqua550 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
152.6 kcal /
638.4 kJ
Białko
4.1 g
Tłuszcz
7.8 g
Węglowodany
17.7 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Sód
330.7 mg
