Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata di farro vegetariana
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 porzioni
Składniki
Emulsione al basilico
-
½ cipollotto
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
Verdure
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di porro a fettine sottili
-
150 g di carote pelate e a cubetti (2 cm)
-
150 g di zucchine a cubetti (2 cm)
-
150 g di peperoni rossi a pezzi (2 cm)
-
150 g di peperoni gialli a pezzi (2 cm)
-
150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Farro perlato
-
250 g di farro perlato
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
550 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
330.7 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
638.4 kJ /
152.6 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 godz.
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 min
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Farro alla nizzarda
40 min
Couscous vegetariano
30 min
Insalata di farro e pollo
45 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min
Insalata di orzo
40 min