Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ξεφλούδισμα λαχανικών
- 500 γρ. παντζάρια, με τη φλούδα, κομμένα στα 4 (βλ. συμβουλή)
- 200 γρ. παστινάκι (parsnip), με τη φλούδα, σε κομμάτια (περίπου 5 εκ.) (βλ. συμβουλή)
- 600 γρ. νερό
Παντζαροσαλάτα
- 600 γρ. νερό
- 400 γρ. χαλλούμι, σε φέτες (πάχους περίπου 2 εκ.), και μετά κομμένες σε τρίγωνα κομμάτια
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
- 30 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 10 γρ. άνηθο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 60 γρ. κρεμμύδι
- 1 - 2 σκελίδες σκόρδο
-
220 - 250
γρ. στραγγιστό γιαούρτι
lub 220 - 250 γρ. γιαούρτι - 10 γρ. χυμό λεμονιού (½ μονάδα περίπου)
- 1 - 2 κ.σ. λευκό ξίδι
- 1 - 2 κ.γλ. χρένο, αλεσμένο, έτοιμο (από βαζάκι) (horseradish)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ - ½ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ψωμί ολικής αλέσεως, σε φέτες, φρυγανισμένο, για το σερβίρισμα
- ρόκα, για το γαρνίρισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2090.9 kJ / 499.7 kcal
- Białko
- 23.7 g
- Węglowodany
- 36.8 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.9 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1349.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Παστίτσια
Brak ocen
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Brak ocen
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Brak ocen
Αυγά "ντέβιλ"
Brak ocen
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3h 10min
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Brak ocen
Blue Hawaiian
Brak ocen
Σπελτ
Brak ocen
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Φακές μουτζέντρα
Brak ocen
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 Std. 30 Min