
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego plus dodatkowo 2-3 łyżki do dekoracji
- 3 limonki ekologiczne, pokrojone w ćwiartki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 10 g mięty, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g kostek lodu plus dodatkowa ilość do podania (patrz wskazówka)
-
500
g lemoniady gazowanej
lub 500 g smakowego napoju gazowanego typu Sprite® - 6 marakui tylko miąższ z nasionami, plus dodatkowo 2 marakuje, przekrojone na pół, do dekoracji
- woda mineralna, gazowana do uzupełnienia (ok. 200 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 178.3 kcal / 745.8 kJ
- Białko
- 1.3 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Węglowodany
- 47.6 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Sód
- 43.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min
Bento z pandami
1 godz.
Zupa krem i chipsy z batata (TM6)
35 min
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3 godz.
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 godz.
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1 godz. 15 min
Ciasto brzoskwiniowe Bellini
28 godz. 20 min
Prosecco z trawą cytrynową
1 godz.
Bomby czekoladowe
1 godz.
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30 min