
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
- 30 - 50 g cukru
- 6 - 8 łyżeczek kawy zbożowej, rozpuszczalnej Inka® Klasyczna
- 400 g napoju roślinnego dowolnego, Inka®
- 500 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- bita śmietana kokosowa, do podania (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 243 kcal / 1016.9 kJ
- Białko
- 3.6 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Węglowodany
- 35.2 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Sód
- 16.2 mg