Langoszburger z surówką z kapusty (TM6, TM7)

Langoszburger z surówką z kapusty (TM6, TM7)

3.9 20 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porcje

Składniki

Ciasto
  • 120 g wody
  • 120 g jogurtu greckiego
  • 350 g mąki pszennej
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia
Nadzienie (burgery)
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 5 g szałwii, świeżej (opcjonalnie) tylko liście
  • 400 - 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki (patrz wariant)
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty chili, mielonego
  • 10 g musztardy Dijon
Surówka
  • 200 g kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 30 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami, przekrojonego wzdłuż na pół
  • 60 - 80 g korniszonów małych, przekrojonych wzdłuż na pół
  • 40 - 50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 60 g jogurtu greckiego
  • 20 - 30 g majonezu
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Formowanie i smażenie
  • mąka pszenna do oprószenia
  • olej do głębokiego smażenia
  • kwaśna śmietana, 18% tłuszczu do podania
  • 1 pomidor pokrojony w plastry, do podania
  • szczypiorek, świeży posiekany, do posypania
  • suszone płatki chili (opcjonalnie) do posypania

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1528.5 mg
Białko 36.5 g
Kalorie 3096 kJ / 740 kcal
Tłuszcz 29.1 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 9.5 g
Węglowodany 82.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...