Szukaj
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
4.6 87 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
    100 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    200 g
  • marchewki z odciętymi końcówkami
    300 g
  • jogurtu greckiego
    2 - 3 łyżki
  • majonezu
    1 łyżka
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    2 łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 100.5 kcal / 420.6 kJ
Białko 2.5 g
Tłuszcz 3.2 g
Węglowodany 16.8 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 564.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAKŁADKA KROJĄCA - ZIMA (TM6) 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)

5(2)

15 min

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

4.5(16)

10 min

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)

5(86)

10 min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)

5(222)

5 min

Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)

Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)

4.5(19)

10 min

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)

5(252)

10 min

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)

4.5(14)

10 min

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)

5(25)

10 min

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)

4.5(7)

10 min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

4.5(23)

5 min

Surówka z selera na słodko

Surówka z selera na słodko

4.5(727)

15 min

Sorbet z mrożonych owoców

Sorbet z mrożonych owoców

5(167)

5 min