Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto

Name: Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 80 g Haselnusskerne; 80 g Parmesan; 30 g glatte Petersilie; 1 TL Zitronenschale, gerieben; 60 g Öl; 740 g Wasser; 2 TL Salz; 50 g Schalotten; 30 g Butter; 320 g Risottoreis; 350 g Schwarzwurzeln; 60 g Weißwein; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht

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Poziom trudności średni

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 30 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

80 g Haselnusskerne
80 g Parmesan, in Stücken
30 g glatte Petersilie, abgezupft
1 TL Zitronenschale, gerieben
60 g Öl
740 g Wasser
2 TL Salz
50 g Schalotten
30 g Butter
320 g Risottoreis
350 g Schwarzwurzeln, geschält, in Stücken (ca. 3 cm), siehe Tipp
60 g Weißwein
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 3223 kJ / 770 kcal
Białko: 19 g
Węglowodany: 87 g
Tłuszcz: 39 g
Tłuszcz nasycony: 10 g
Błonnik: 5.5 g
Sód: 1471 mg