
Urządzenia i Akcesoria
Contorno di carciofi alla menta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni
Składniki
-
6 carciofi
-
60 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
110 g di acqua
-
10 foglioline di menta fresca lavate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
112.7 kcal /
471.7 kJ
Białko
45.2 g
Tłuszcz
7.9 g
Węglowodany
5.5 g
Błonnik
10.9 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g