Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di zucchine a pezzi
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 200 g di gamberetti freschi sgusciati
- 2 uova
- 60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
- 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- olio di arachidi q.b.
- 200 g di yogurt greco
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto
- prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Białko
- 17.3 g
- Węglowodany
- 19.8 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 730 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peperoni ripieni di riso
1 godz. 30 min
Torta salata con melanzane e scamorza
1 godz. 30 min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Lasagna di zucchine con Affettatutto Bimby®
2 Std. 15 Min
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 Min
Spanakopita
1h
Sformato di verdure e formaggio
45min
Insalata fredda con soba noodles e salmone (TM6)
Brak ocen
Timballo di melanzane, pomodori e caprino
40 Min
Lasagne ai funghi e crema di patate allo zafferano
1h 40min
Cannelloni alla zucca e provola
1h 50 min
Quiche pomodorini, ricotta e spinaci (TM6)
1 godz. 30 min