Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 505.4 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salades avec une touche de probiotiques 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 min

Salade de betteraves, feta et noix

15 min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72 godz. 30 min

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 min

Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette

1 godz.

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15 min

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

1 godz.

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25 min

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55 min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20 min

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45 min

Salade de haricots cannellini

10 min