Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 505.4 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salades avec une touche de probiotiques 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Omelette caprese

30 Min

Carpaccio de betteraves et burrata

1 Std. 25 Min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 Min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 Min

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15 Min

Chaussons salés à la caponata

1 Std. 30 Min

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1 Std. 5 Min

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35 Min

Bouillon aux fèves, carottes, crevettes et vermicelles de riz

30 Min

Galettes de légumes

20 Min

Infusion aux zestes d'agrumes

25 Min

Fraîcheur céréalière

1 Std.