Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crêpes
- 7 oz Gruyère cheese, cut into pieces
- 6 oz buckwheat flour
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tsp salt
- 2 large eggs
- 19 oz unsweetened almond milk
- oil, to fry
Assembly
- 12 slices Black Forest ham
- 3 oz baby spinach (opcjonalnie)
- 12 large eggs
- ground black pepper, to season
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1244.1 kJ / 297.3 kcal
- Białko
- 21.9 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 768.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Maple Ice Cream with Almond Milk
13u. 20min
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25 Min
Rye kaiser rolls
26h 30min
Popcorn Verrines
1 godz. 30 min
Gefilte Fish
1 Std. 10 Min
Challah
3h 10min
Borscht
25 Min
Buckwheat Pancakes
40 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1j 25 menit
Greek Fava dip
50min
Cecina and Goat's Cheese Croquettes
9小时 20 分钟
Caesar Dressing
10 Min