Wersje kompatybilne
Buñuelos griegos de calabaza (Kolokithokeftedes) (Cortador)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de calabacita
- 20 g de cebolla cambray, sólo la parte verde, cortada en trozos (4 cm)
- 10 g de menta fresca, sólo hojas
- 10 g de eneldo fresco, cortado en trozos (4 cm)
- 10 g de albahaca, sólo hojas
- 200 g de yogur griego
- 20 g de miel
- 2 cucharadita rasa comino en polvo
- 2 pizcas hojuela de chile seco (opcjonalnie)
- ¼ cditas de sal
- 2 pizcas pimienta recién molida
- 2 limones verdes, sólo la cáscara recién rallada
- 2 pizcas de hojuelas de chile seco (opcjonalnie)
- 200 g de queso feta, desmenuzado
- 2 huevos
- 80 g de harina de trigo
- 3 cdas aceite de oliva
- 2 limones, cortado en gajos
- 2 cdas cilantro, fresco, finamente picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1774.3 kJ / 424.1 kcal
- Białko
- 18.6 g
- Węglowodany
- 36.2 g
- Tłuszcz
- 23.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 677 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pollo con mole TM6
1 Std.
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Ensalada coreana de pepino en espiral
25 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Carnitas de Marlin
40min
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 Std.
Carne en chile negro (Black Diamond)
1 Std. 20 Min
Hojas de parra rellenas
1h 40min
Pan mediterráneo de romero
1 Std. 55 Min