Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (opcjonalnie)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
lub 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
lub 5 hojas de perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Białko
- 20.2 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 25.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 787.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Milanesas de res
1h 40 min
Soufflé de acelga y queso
35min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Pasta con salchichas en olla
30 min
Espagueti rojo
20 min
Pastel húmedo de chocolate
1h 25min
Ensalada detox
10 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Chocolatada de leche de almendras
Brak ocen
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Limonada con pepino
5 Min