One pot de massa com salsicha

One pot de massa com salsicha

4.1 16 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses

Składniki

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
  • espinafres baby frescos
    100 g
    100 g folhas de espinafres, frescas, cortados grosseiramente
  • cebola
    50 g
  • alho
    2 dentes de
  • salsichas s/ pele
    200 g
  • flocos de malagueta seca (opcjonalnie)
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    550 g
  • caldo caseiro
    ½ c. sopa de
  • massa curta, seca
    280 g
  • natas c/ 30-40% de gordura
    50 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 558 kcal / 2334.6 kJ
Białko 27 g
Tłuszcz 24.7 g
Węglowodany 56.5 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 11 g
Sód 1042.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...