Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g couve-lombarda s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 200 g cenoura
- 1 c. sopa de açúcar
- 3 cm gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 20 g sal
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 172.4 kJ / 41.2 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1153.3 mg
Alternatywne przepisy
Queques de banana
25min
Bolachas urso
50min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Árvores de bolachas
2u. 40min
Burrito Sushi - TM5
Brak ocen
Iogurte de Castanha de Caju
Brak ocen
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Brak ocen
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1h
Tisana fria de toranja e rosmaninho
1h 25min
Gelado de skyr com baunilha e framboesa
10hod. 15min
Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40min
Ricota
1u. 45min