Proteinvafler

Proteinvafler

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 stykker

Składniki

æg, store
3
sukker
1 tsk
smør stuetemperatur
85 gram
sødmælk
280 gram
hvedemel
155 gram
proteinpulver eller 70 gram nøddepulver (se tip)
70 gram
bagepulver
1 tsk
salt, fint
1 tsk
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
friske bær, blandede f.eks. jordbær, hindbær, blåbær, til servering
flormelis til at drysse

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stykke

Sód 824 mg

Białko 24 g

Kalorie 2049 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Næringsfuld morgenmad 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Entomatadas med kylling

40 min

Veganske vafler med spinat

Brak ocen

Havregrød med pærekompot

30 min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 min

Vafler

25 min

Vegansk banankage

1 godz.

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie