Przejdź do głównej treści Szukaj
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
4.4 14 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Costillas
  • 500 g de agua
  • 100 g de azúcar
  • 30 g de sal
  • 1 cucharada de granos de pimienta negra
  • 3 hojas de laurel secas
  • 2 bolsitas de té negro
  • 1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)
Arroz y verduras al vapor
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de arroz basmati
  • 500 g de ramilletes de brócoli
Salsa
  • 3 cucharaditas de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 3925 mg
Białko 45.3 g
Kalorie 4324 kJ / 1034 kcal
Tłuszcz 59.3 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 19 g
Węglowodany 77.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember - Por la salud masculina 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Entomatadas de pollo

4.3(18)

40 Min

Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo

4.0(7)

50 Min

Ternera estofada con ñoquis

4.6(198)

1 Std. 30 Min

Vacío al horno con salsa picante

4.8(12)

4 Std. 20 Min

Cerdo asado

4.7(17)

29 Std. 20 Min

Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla

4.6(27)

25 Std.

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

4.7(87)

8 Std. 45 Min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

4.2(19)

45 Min

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

4.7(39)

30 Min

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(142)

30 Min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

4.7(141)

40 Min

Muslos de pollo a la cerveza

4.6(347)

1 Std. 30 Min