![Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90929d007e686f05260549f6274747f9/Derivates/0da9de513598521b6ade419f76eb68bb8bbebd57.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Costillas
- 500 g de agua
- 100 g de azúcar
- 30 g de sal
- 1 cucharada de granos de pimienta negra
- 3 hojas de laurel secas
- 2 bolsitas de té negro
- 1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)
Arroz y verduras al vapor
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de arroz basmati
- 500 g de ramilletes de brócoli
Salsa
- 3 cucharaditas de maicena
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 4324 kJ / 1034 kcal
- Białko
- 45.3 g
- Węglowodany
- 77.2 g
- Tłuszcz
- 59.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 19 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 3925 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1 godz. 35 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
Curry de cerdo salteado
1h
Bacalao con puré de guisantes
30min
Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU
1h 15min
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min