Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

4.4 15 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 raciones

Składniki

Costillas

500 g de agua
100 g de azúcar
30 g de sal
1 cucharada de granos de pimienta negra
3 hojas de laurel secas
2 bolsitas de té negro
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)

Arroz y verduras al vapor

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz basmati
500 g de ramilletes de brócoli

Salsa

3 cucharaditas de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 3925 mg

Białko 45.3 g

Kalorie 4324 kJ / 1034 kcal

Tłuszcz 59.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 77.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember - Por la salud masculina 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pollo marinado con puré de patatas

13 godz.

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

30 min

Pollo campero asado con patatas y brócoli

2 godz.

Pollo asado con tabulé de quinoa

1 godz. 15 min

Sándwiches de pollo asado

3 godz.

Timbal de verduras asadas con manzanas y tapenade

1 godz.

Lomo en salsa Thai con arroz al vapor en cocción lenta

2 godz. 10 min

Pollo picante con patatas y salsa de cilantro

4 godz. 30 min

Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China

1 godz. 20 min

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8 godz. 45 min

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1 godz. 25 min

Pollo teriyaki al vacío

2 godz.