Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Marinado
- 2 anises estrellados
- 1 palo de canela en 2-3 trozos
- 5 g de granos de pimienta variada
- 6 clavos
- 5 g de sal
- ½ cucharadita de jengibre molido
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
- 50 g de miel
- 50 g de zumo de limón
- 50 g de ron
- 30 g de salsa de soja
Pollo marinado y puré de patatas
- 1300 - 1500 g de pollo en octavos
- 700 g de agua
- 600 - 700 g de patatas chascadas
- 200 g de leche
- 20 g de mantequilla
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2535 kJ / 606 kcal
- Białko
- 38.2 g
- Węglowodany
- 9.3 g
- Tłuszcz
- 43.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.5 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 923.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 godz. 45 min
Merluza con costra de hierbas
30min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 Std. 40 Min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4 godz. 30 min
Pollo campero asado con patatas y brócoli
2h
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3 godz. 5 min
Lomo saltado con arroz - Perú
1h
Pollo con salsa de jengibre
1h 20min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45min