Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół lub w ćwiartki (patrz wskazówka)
- 150 g jeżyn, świeżych (patrz wskazówka)
- 150 g malin, świeżych (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 360.8 kJ / 86.2 kcal
- Białko
- 8.9 g
- Węglowodany
- 12.8 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 40.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 dk
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 25 min
Kubusiowy sok domowy
30 dk
Mus z gruszki i jabłka (od 7. miesiąca życia)
20 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 dk
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 dk
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM5)
20 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 dk
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min