Serniczek na zimno z truskawkami
TM6 TM5

Serniczek na zimno z truskawkami

4.1 (57 ocen)

Składniki

  • 15 g wody
  • 1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
  • 180 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
  • 75 g jogurtu naturalnego
  • 30 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    lub 30 g ksylitolu (patrz wskazówka)
  • 15 g nasion chia
  • 3 truskawki, świeże, pokrojone w plastry
  • mięta, świeża, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1232.8 kJ / 294.6 kcal
Białko
36.3 g
Węglowodany
17.8 g
Tłuszcz
9 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Błonnik
6 g
Sód
796.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy