Urządzenia i Akcesoria
Serniczek na zimno z truskawkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
1 porcja
Składniki
-
15 g wody
-
1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
-
180 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)30 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
15 g nasion chia
-
3 truskawki, świeże pokrojone w plastry
-
mięta, świeża do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
796.5 mg
Białko
36.3 g
Kalorie
1232.8 kJ /
294.6 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
17.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Budyń kokosowy z malinami
15 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 min
Gruszki pod kruszonką
35 min
Mango smoothie bowl
5 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 godz. 10 min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 min
Pudding chia z bananem i granatem
3 godz. 10 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 godz. 5 min