Wersje kompatybilne
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 300 g de carottes, en rondelles
- 300 g de lentilles vertes sèches
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 pincées de poivre moulu
- 4 pavés de saumon frais
- 1 ½ c. à café de baies roses
- 4 pincées de sel
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3191.7 kJ / 762.9 kcal
- Białko
- 50.8 g
- Węglowodany
- 63.6 g
- Tłuszcz
- 34.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 11.9 g
- Sód
- 1177.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risotto aux champignons
30 min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 min
Cabillaud à la sauce tomate
30 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Cabillaud au chorizo
35min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min