Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2 36 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
300 g de carottes en rondelles
300 g de lentilles vertes sèches
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier déshydratée
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
6 pincées de poivre moulu
4 pavés de saumon frais
1 ½ c. à café de baies roses
4 pincées de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1177.8 mg

Białko 50.8 g

Kalorie 3191.7 kJ / 762.9 kcal

Tłuszcz 34.6 g

Błonnik 11.9 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 63.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mets et vins 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

40 min

Filet mignon à la provençale

55 min

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

40 min

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

30 min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 min

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

30 min

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

45 min

Couscous au saumon

55 min

Saumon mariné et purée de carotte

50 min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 min

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

40 min