Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Orange and Coconut Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
fresh ginger peeled½ oz
-
fresh turmeric (opcjonalnie) peeled½ oz
-
coconut oil1 oz
-
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)11 - 12 oz
-
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)4 - 5 oz
-
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)2 oz
-
lemon (opcjonalnie) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)2 oz
-
ice cubes5 oz
-
1 oz honey, to tastesugar (opcjonalnie) to taste1 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Białko
2 g
Kalorie
690 kJ /
165 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Horchata "Coconut Water"
5 min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Fennel Digestive
10 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Boosted Matcha Smoothie
5 min
Tomatillo Avocado Guacamole
10 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Vampire Juice
20 min