Brochettes de crevettes, riz et légumes verts

Brochettes de crevettes, riz et légumes verts

3.7 12 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
1 échalote en quartiers
1 c. à soupe de sauce de soja
1 citron vert (le zeste et le jus)
5 g gingembres frais
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à soupe d'huile d'olive
32 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
800 g d'eau
220 g de riz
150 g de petits pois frais ou surgelés
150 g de haricots verts frais ou surgelés
quelques brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 1845 kJ / 436 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti au cerveau sanglant

Brak ocen

Riz aux fruits de mer

1 godz. 25 min

Pizza napolitaine

9 godz.

Pad thaï aux crevettes

45 min

Pad thaï au poulet

2 godz.

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

40 min

Salade de boulgour et saumon vapeur

25 min

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40 min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 min

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35 min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 min

Pâtes au thon et à la sauce tomate

30 min