Urządzenia i Akcesoria
Pain créole aux achards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
10 parts
Składniki
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
498.9 mg
Białko
6.7 g
Kalorie
920.2 kJ /
219.9 kcal
Tłuszcz
1.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La Réunion lé la !
17 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30 min
Mijoté de bœuf à la bière brune
3 godz. 10 min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30 min
Aguachile de crevettes
15 min
Zaatar
5 min
Fajitas aux restes de poulet
1 godz. 20 min
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
1 godz. 15 min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1 godz. 45 min
Gaufres au sarrasin
Brak ocen
Tartinade de fromage à l'italienne
4 godz. 10 min
Poulet à la jamaïcaine
1 godz. 40 min