Wersje kompatybilne
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de noix
- 350 g de pommes, en gros morceaux
- 2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
- 4 c. à soupe de flocons d'avoine
- 30 g de miel
- le jus d'1/2 citron jaune
- 100 g de lait
- 100 g de faisselle
- 300 g de yaourt à la grecque
- 200 g de framboises
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10min
Pommes en spaghetti au chocolat
Brak ocen
Salade de betteraves, feta et noix
15 Min
Gâteau roulé au café
2h 30min
Porridge d'été aux pêches
40 min
Infusion aux zestes d'agrumes
25 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Tiramisu facile aux fraises
20 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Chakchouka aux œufs
50 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min