![Smash burger pita Smash burger pita](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/15087994303dc775d854b1e412e1786d/Derivates/2ae2a093d6e5687e67d8725286de0b376f574832.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de carne de cordero, en trozos de 2 cm
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de yogur griego
- 20 g de aceite de oliva
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de eneldo seco
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Hamburguesas
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 6 panes pita
Montaje
- 150 g de lechuga romana en juliana
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 1 cebolla roja en juliana
- 100 g de queso feta en dados 1 cm
- Wartości odżywcze
- na 6 unidades
- Kalorie
- 12928 kJ / 3089.9 kcal
- Białko
- 166.4 g
- Węglowodany
- 216.2 g
- Tłuszcz
- 179 g
- Tłuszcz nasycony
- 74.7 g
- Błonnik
- 30 g
- Sód
- 4227.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4小时 30 分钟
Chutney de beicon
Brak ocen
Gincóctel de langostinos
50 Min
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 分钟
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分钟
Pizza con alcachofa y trufa
1 Std.
Huevos al pesto
20 分钟
Muffins Mac and Cheese
1 Std.
Smash burger taco
45 分钟
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 分钟
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 dk