Urządzenia i Akcesoria
Potato Cup Frittata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
12 pieces
Składniki
-
cheddar cheese cut in cubes (3 cm x 3 cm)100 g
-
Russet potatoes peeled, cut in quarters700 g
-
cooking oil for greasing4 tbsp
-
all purpose flour1 tbsp
-
salt1 tsp
-
white pepper powder1 tsp
-
capsicums deseeded, diced (0.5cm x 0.5cm)60 g
-
onions diced (0.5cm x 0.5cm)60 g
-
streaky bacon, cured, cut in small pieces (0.5 cm x 0.5 cm)smoked turkey breast60 g
-
eggs5
-
salt1 pinch
-
white pepper powder1 pinch
-
cream60 g
-
milk50 g
-
sugar1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
338 mg
Białko
8 g
Kalorie
832 kJ /
199 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Breakfast pots with chilli butter toast
40 min
Chicken with almonds
45 min
Cheesy Spiralized Potato Pancakes
40 min
Ginger spice and white chocolate muffin
35 min
Nut Boosted Powder
30 min
Crispy sticky sesame chicken
45 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Filo chicken pie
45 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
Marinated chicken with salsa
40 min