Urządzenia i Akcesoria
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 5 min
8 portions
Składniki
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless42 oz
-
white onion cut into strips, divided6 oz
-
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)6
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season, to taste¼ tsp
-
sour orange juice (see Tip)8 oz
-
oil to fry
-
red bell pepper cut into strips4 oz
-
tomato paste1 oz
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
tomato sauce8 oz
-
baby gold potatoes diced (½ in.)8 oz
-
chicken broth8 oz
-
dry red wine3 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chopped fresh parsley (opcjonalnie) to taste, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
769.4 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
1252.5 kJ /
299.4 kcal
Tłuszcz
16.1 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
15.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mediterranean Chicken
35 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min
Chicken Mole Verde
1 godz. 5 min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 godz. 20 min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min