Urządzenia i Akcesoria
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 5 min
8 portions
Składniki
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless42 oz
-
white onion cut into strips, divided6 oz
-
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)6
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season, to taste¼ tsp
-
sour orange juice (see Tip)8 oz
-
oil to fry
-
red bell pepper cut into strips4 oz
-
tomato paste1 oz
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
tomato sauce8 oz
-
baby gold potatoes diced (½ in.)8 oz
-
chicken broth8 oz
-
dry red wine3 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chopped fresh parsley (opcjonalnie) to taste, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
769.4 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
1252.5 kJ /
299.4 kcal
Tłuszcz
16.1 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
15.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Mixed Herbs Rice
35 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Red Beans and Rice
1 godz. 15 min
Fish and Zucchini
35 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 godz. 20 min
Meat Sauce
1 godz. 45 min
Ground Beef Taco Filling
25 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min