Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

3.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

Chickpea and Almond Hummus

blanched almonds toasted
80 g
canned chickpeas (1 can), drained
270 - 300 g
cold water
20 g
freshly squeezed lemon juice
25 g
tahini
40 g
garlic clove
1
salt
1 pinch

Pink Crêpes

cooked beetroot cut in pieces
150 g
eggs
3
almond milk
440 g
oil
40 g
spelt flour
150 g
baking powder
½ tsp
rocket salad leaves
50 g
sesame seeds, any colour
2 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 402.7 kcal / 1685 kJ

Białko 15.6 g

Tłuszcz 23.7 g

Węglowodany 37.3 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Sód 251.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pink with Purpose 5 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Broccoli burgers with radish salsa

Broccoli burgers with radish salsa

1 godz.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Brak ocen

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

Brak ocen

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, TM6)

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, TM6)

20 min

Courgette Omelette

Courgette Omelette

40 min

Steamed Scallion Rolls

Steamed Scallion Rolls

3 godz.

Pink Waffles with Fruit

Pink Waffles with Fruit

30 min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts

Brak ocen

Buckwheat and Asparagus Risotto

Buckwheat and Asparagus Risotto

2 godz.

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40 min

Caponata

Caponata

50 min

Kale Biscotti

Kale Biscotti

1 godz.