Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portioner

Składniki

rødbeder skrællet og skåret i stykker
150 g
æble udkernet og skåret i stykker
1
abrikoser, tørrede, udstenede
4
ahornsirup, ren
30 g
havregryn (se tip)
40 g
appelsinjuice afkølet
70 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
isterninger
50 g
chiafrø (se tip)
½ spsk
æblechips
10
kokosflager
2 spsk
pekannødder
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 59 mg

Białko 9 g

Kalorie 1860 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothiebowls 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 godz. 45 min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 min

Havregrød med pærekompot

30 min

Æblepandekager

Brak ocen

Morgenfrisk Smoothie

Brak ocen

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 min

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie