Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Lauch, in Stücken (3 cm)
- 20 g Erdnussöl
- 70 g gelbe Currypaste, z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
- 400 g Kokosmilch
- ½ TL Salz
- 600 g Kabeljaufilet, frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
- ½ Bund Koriander, frisch, Blättchen abgezupft, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1730 kJ / 413 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 479 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 Min
Zandergulasch
45 Min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 Min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1h 50min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40 Min
Eisalat mit Räucherforelle
20 min
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45 Min
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1h 50min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 Min
Dorsch-Curry
35 Min
Hendlgulasch mit Pilzen
35 Min