Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema yogurt, mascarpone e limone (TM6)

4.5(122)

10 min

Barrette proteiche

3.5(6)

1 godz.

Frittatine monoporzioni

4.2(6)

35 min

Palline cocco e lampone

4.8(28)

3 godz.

Pancakes proteici alla banana

3.9(122)

30 min

Insalata di finocchi con arance e pinoli

4.8(23)

20 min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

3.8(4)

40 min

Cheesecake al Varoma

3.9(15)

3 godz.

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

3.7(3)

1 godz. 20 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7(7)

3 godz.

Pane alle zucchine e carote con semi

4.0(1)

2 godz.

Plumcake alle carote al Varoma

4.8(143)

2 godz.