Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

4.3(4)

50 godz.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1 godz. 30 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.4(7)

1 godz.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6(18)

30 min

Insalata di barbabietola con caprino e noci

4.4(7)

20 min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

4.3(3)

1 godz. 20 min

Dressing agrumato per pesce

Brak ocen

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3(8)

25 min

Gelato al caffè e Fava Tonka

5.0(1)

10 godz. 30 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7(7)

3 godz.

Pere su crema inglese con crumble di mandorle

5.0(5)

1 godz.

Crema al mascarpone con mele insaporite

4.8(90)

30 min