Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta proteica alle mele

3.3(3)

1 godz.

Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni

4.0(4)

1 godz.

Cioccolata calda all'arancia su stecco

Brak ocen

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.4(7)

15 min

Gazpacho ai 3 pomodori

4.2(6)

20 min

Crumble estivo alla fragola e yogurt

4.6(7)

20 min

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.0(3)

40 min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

5.0(3)

1 godz.

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

4.6(26)

1 godz.

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4(8)

5 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.9(38)

20 min

Pancakes proteici alla banana

3.9(120)

30 min