Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

10 pezzi

Składniki

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 128.7 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 901.3 kJ / 215.4 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 11.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Japanese pancake

30 Min

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Pancakes proteici

20 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Riso basmati con gamberi speziati

40 Min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 Min

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Pancakes integrali

45 Min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 Min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 Min