Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pastella
-
200
g di latte
lub di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Białko
- 9.6 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 128.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 Min
Tartufi dolci con avena e semi di carrube
15 Min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45 Min
Piadina (vegan)
45 Min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 Min
Pancakes proteici
20 Min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
Farina d'avena
10 Min
Pancake (senza lattosio)
35 Min