Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
apple cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 130.9 mg

Białko 6 g

Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 godz. 25 min

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Quick Pickled Spiralized Cucumber

5 min

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

1 godz. 30 min

Mediterranean Chicken

35 min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1 godz.

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 godz. 45 min

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2 godz. 15 min

Pulled Pork Burgers

4 godz. 50 min

Pork tenderloin with mustard sauce

30 min

Garlic Herb Marinade and Dressing

10 min