Urządzenia i Akcesoria
Insalata di polpo e patate
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
4 porzioni
Składniki
Condimento
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1 spicchio di aglio
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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40 g di olio extravergine di oliva
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50 g di succo di limone, spremuto fresco
Polpo e patate
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400 g acqua
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100 g di vino bianco
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1 cipolla a pezzi
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1 spicchio di aglio
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2 - 3 rametti di prezzemolo fresco interi
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700 g di polpo fresco
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350 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
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sale a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
796.4 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
1126.3 kJ /
269.3 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
18.4 g
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