Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

4.1 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

spring onion cut in quarters
1 oz
uncooked quinoa
7 oz
cooked chicken meat sliced
11 oz
canned black beans rinsed and drained
3 ½ oz
canned sweet corn kernels rinsed and drained
3 ½ oz
cherry tomatoes cut in halves
3 ½ oz
avocado cubed
5 oz
fresh baby spinach
2 oz
water
16 oz
salt
1 tbsp
plain yogurt
5 oz
extra virgin olive oil
1 oz
1 oz avocado oil
lemon juice, freshly squeezed
1 oz
chipotle chili powder
¼ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground smoked paprika
½ tsp
fresh Fresno chili thinly sliced, to taste
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1445.8 mg

Białko 20.8 g

Kalorie 1440.7 kJ / 344.3 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Texas Road Trip 19 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Thighs Pizzaiola Style

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50min

Marry Me Chicken

Marry Me Chicken

40min

Baja-Style Fish Tacos

Baja-Style Fish Tacos

30min

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35min

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min

Tex-Mex Red Rice

Tex-Mex Red Rice

1h

Ratatouille Galette (TM6)

Ratatouille Galette (TM6)

1h 30min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30min

Lemon Caper Potato Salad

Lemon Caper Potato Salad

1h

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35min