Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 53 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 1050 kJ / 251 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 46.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 174 60 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 godz. 10 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Batatas Hasselback

1 godz. 15 min

Frittata de calabacín con ricota

40 min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 godz.

Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas

40 min

Goulash dos maneras: vegano y con carne

Brak ocen

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 godz. 10 min

Galette de setas

1 godz.

Samosas de espinacas y queso feta

30 min

Zumo de frambuesa, naranja y zanahoria

15 min