Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 103 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

24 unidades

Składniki

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 92.9 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 139 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb 6 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 godz. 45 min

Frittata de calabacín con ricota

40 min

Muffins de tortilla

45 min

Una emoción verde

15 min

Guiso de conejo con puré de batatas

1 godz.

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1 godz. 15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 godz. 10 min

Una sensación verde

15 min

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1 godz. 30 min

Tortitas con frutos secos

15 min

Pastel de pollo al estilo italiano

2 godz.

Mac and Cheese con calabaza

1 godz. 15 min