Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g amêndoa c/ pele
- ½ c. chá de flor de sal
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2439.4 kJ / 583 kcal
- Białko
- 21.2 g
- Węglowodany
- 21.8 g
- Tłuszcz
- 49.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 12.5 g
- Sód
- 314.7 mg
Alternatywne przepisy
Brioche de abóbora
2u.
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Biscoitos com casca de banana
1h 30 min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Pão proteico de quark
1u.
Manteiga de coco
5 Min
Pasta de chocolate com eritritol
5 Min
Quinoa
30min