
Urządzenia i Akcesoria
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
d'eau700 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
d'ail en poudre1 c. à café
-
de tempeh détaillé en cubes (2 cm)200 g
-
de persil frais3 brins
-
de basilic frais5 brins
-
d'oignon coupé en deux30 g
-
gousse d'ail1
-
piment rouge frais (opcjonalnie) coupée en morceaux1
-
huile d'olive50 g
-
de tomates séchées à l'huile égouttées80 g
-
de vin blanc80 g
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de marjolaine déshydratée (opcjonalnie)1 c. à café
-
de bouillon déshydraté1 c. à soupe
-
de pâtes sèches, type farfalle ou penne320 g
-
huile d'olive pour la friture4 c. à soupe
-
de pignons de pin2 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
729.8 kcal /
3053.5 kJ
Białko
24.6 g
Tłuszcz
36 g
Węglowodany
77.9 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Sód
947.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Tempeh
5 Przepisów
Francja
Francja