Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Œufs de caille et avocat au four avec écrasé de tomates et d'avocat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Les œufs de caille au four
-
huile d'olive10 g
-
de lardons en dés80 g
-
avocats (env. 200 g chacun)2
-
œufs de caille4
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu4 pincées
L'écrasé de tomates et d'avocat
-
de tomates pelées et épépinées400 g
-
d'oignon rouge coupé en quartiers50 g
-
piment rouge (opcjonalnie) coupé en morceaux½
-
de coriandre fraîche hachée15 g
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé25 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
avocat (env. 200 g)1
-
d'aneth frais pour le service2 brins
-
pain en tranches et grillées pour le service
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
653.6 kcal /
2734.5 kJ
Białko
18.6 g
Tłuszcz
37.6 g
Węglowodany
67.7 g
Błonnik
17 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Sód
1522.5 mg
