Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Möhren
- 300 g Zucchini
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 3 Spritzer Tabasco (optional)
- 3 EL Haferflocken
- 3 EL Kartoffelstärke
- 3 EL Öl
- 6 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 721 kJ / 173 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 824 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 min
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40 min
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1h 30min
Zucchini-Ricotta-Frittata
40 min
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1 Std. 5 Min
Apfel-Quitten-Pie
1 Std.
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1h 15 min
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 godz.
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
2h 25 min
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20 Min
Cheese-Zucchini-Breadsticks mit Dip
1 Std. 10 Min
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1 Std.