Urządzenia i Akcesoria
Tomaten-Basilikum Porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln75 g
-
Basilikumblätter, frisch gehackt10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
127 mg
Białko
11 g
Kalorie
1053 kJ /
252 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Frühstück ist fertig!
28 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 Min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5 Min
Spaghetti-Salat im Glas
35 Min
Avocado-Ei Porridge
30 Min
Herzhafte Quark-Schnitten
30 Min
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 Min
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40 Min
Blumenkohl-Wings
45 Min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 Min
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Gefüllter Gurken-Snack mit Dill-Dip
15 Min