Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.6 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken (3 cm)
300 g
Rettich, frisch in Stücken (3 cm)
300 g
Gurke mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Reisessig z. B. Ssal sikcho
30 g
Sojasauce z.B. Ganjang
10 g
Honig
40 g
40 g Fruchtsirup, z. B. Oligodang-Sirup
Wasser
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Sesam
25 g
Sesamöl
25 g
brauner Zucker
10 g
Eisbergsalat in groben Stücken (3 cm)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 460 mg

Białko 8 g

Kalorie 1634 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 10.8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gebratene Blumenkohlsteaks mit Salsa und Püree

Gebratene Blumenkohlsteaks mit Salsa und Püree

1 godz.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 min

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30 min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min

Zucchini-Salat

Zucchini-Salat

15 min

Vietnamesischer Nudelsalat

Vietnamesischer Nudelsalat

40 min

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 min

Hähnchen-Kimchi-Salat

Hähnchen-Kimchi-Salat

15 min

Heringsstipp mit Sous-vide-Kartoffeln

Heringsstipp mit Sous-vide-Kartoffeln

1 godz.

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Kokossuppe mit Pak Choi

Kokossuppe mit Pak Choi

25 min

Veganer Glasnudelsalat

Veganer Glasnudelsalat

25 min