Burgers met zeeduivel en zalm

Burgers met zeeduivel en zalm

2.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

5 porties

Składniki

Saus

knoflookteentjes
2
gemengde kruiden, vers
2 el
zout
½ tl
komkommer in stukken gesneden (4 cm)
200 g
Griekse yoghurt
180 g
Dijon mosterd
1 el

Burger

citroenschil
4 sneetjes
croutons
60 g
prei
50 g
lente-ui of sjalot
50 g
verse peterselie
20 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in stukken gesneden (0,5 cm)
250 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (0,5 cm)
100 g
ei
1
olijfolie
2 eetlepels
hamburger broodjes of 8 sneetjes toastbrood
600 g
groene slabladeren
150 g
tomaat in plakjes gesneden
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 5 porties

Sód 6587.7 mg

Białko 152 g

Kalorie 12327.5 kJ / 2946.4 kcal

Tłuszcz 84.2 g

Błonnik 25.4 g

Tłuszcz nasycony 17.9 g

Węglowodany 392.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10min

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Pas d’évaluation

Kip met amandelen

25min

Chocolade-Sinaasappel Posset

5h 40min

Kaastaart met Komkommer en Citroen

Pas d’évaluation

Mini kerstboompjes

45min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Hainanese kiprijst

1h 20min

Thaise burgers

35min

Gemalen kip in tomatensaus

30min

Turkse Borek met Cacik

Pas d’évaluation

Express Aardbeien Dessert

5min