Pakketjes van krab in tomatensaus
TM5 TM6

Pakketjes van krab in tomatensaus

4.5 (2 oceny)

Składniki

Tomatensaus

  • 2 cm gember, vers wortel, geschild en in stukken gesneden
  • 1 rode peper, doormidden gesneden en ontpit
  • 10 g vers geperst citroensap
  • 1 tl zout
  • 2 tomaten, in vieren gesneden

Krabvulling

  • 20 g verse koriander
  • 1 citroenschil
  • 1 knoflookteentje
  • 1 tl zout
  • 1 rode peper, doormidden gesneden en ontpit
  • 1 snuifje gemalen komijn
  • 300 g vers krabvlees
  • 8 vellen filodeeg (48 x 25 cm ongeveer)
  • olie om te frituren

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
637.6 kJ / 152.1 kcal
Białko
7.6 g
Węglowodany
13.2 g
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
0.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy