Urządzenia i Akcesoria
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)350 g
-
granulated sugar (see tip) (optional)10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus extra for serving1 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces400 g
-
white wine vinegar10 g
-
medium eggs cold4
-
sourdough bread4 slices
-
ground black pepper for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2104.4 mg
Białko
25.3 g
Kalorie
3008.4 kJ /
719 kcal
Tłuszcz
31.2 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
88.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Raspberry Turnovers
2 godz.
Neapolitan Pizza
9 godz.
Turkish eggs (Cilbir) on Greek yoghurt, served with toast and green salad
30 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Chicken Nuggets and Chips
1 godz. 15 min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 godz. 10 min
Crispy Smashed Potato Salad
1 godz. 30 min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2 godz.
Maple-glazed Carrots
45 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 godz. 10 min