Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Papelotes de pescada e legumes a vapor
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®80 - 90 g
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente120 g
-
batata nova s/ casca500 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades120 - 150 g
-
azeite60 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
alho3 dentes de
-
coentros só as folhas10 g
-
limas raspa e sumo3
-
filetes de pescada (100-125 g cada aprox.)4
-
água500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
872.3 mg
Białko
45.4 g
Kalorie
1954.7 kJ /
467.2 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
34.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Polvo da consoada
1 Std. 20 Min
Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten
1 Std. 10 Min
Polvo assado com gnocchi e pimentos
2 Std.
Sopa de ananás com gambas picantes
1 Std. 15 Min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 Min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
1 Std. 10 Min
Perca com crosta de café
30 Min
Nuvens de morango
5 Std. 20 Min
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1 Std.
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
20 Min
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
Salmão no forno com curgete espiralizada
30 Min